當前位置:首頁 >> 安康怡養 >> 溫泉養生(shēng)
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我(wǒ)(wǒ)國古人早在3000年前就知(zhī)道溫泉可以防病療科小疾。《水經注》中(zhōng)記載:“大(dà)融通對山後出溫湯,療治百病。”漢代張衡在所著的《溫泉賦》中笑綠(zhōng)說:“有疾病兮,溫泉泊焉。”
溫泉浴既能直接作用于病變部位,使之見效快,無痛苦,又(y月唱òu)能起到無病防病的保健作用,對強身健體(tǐ)、街新調經補虛、止眩祛痛、安神益眠、清熱解毒、通睡店利關節、補中(zhōng)益氣、潤澤肌膚工問有奇效。溫泉中(zhōng)含有豐富的礦物(wù)質,而且有保門山健、美容、護膚、療養之功效。通過浴用、飲用、吸入等拿就多重用途,可以使您解除病痛,消除疲勞,煥發青春活力。
溫泉對人體(tǐ)的物(wù)理作用
熱 作 用
溫泉水治療疾病除了所含化學成分(fēn)的作用以外(wà妹黃i),一(yī)般也可以通過調節水溫來刺激周身的神經末梢和表皮毛細血中喝管,從而達到一(yī)定的理療效果。
一(yī)、冷水泉浴
可以用來限制體(tǐ)表滲出液的形成或者見月抑制肌膚炎症的擴散和發展,提高肌肉功能,發揮一(y藍鄉ī)定的鎮靜作用。
二、熱水泉浴
較高的溫度可用來消散許多疾病炎症過程中(zhōng)分草議(fēn)解産物(wù)的排洩,加速化膿過程,刺激組織再生(shēng)來哥,增加發汗,減輕疼痛。
機械作用
一(yī)、靜水壓力的作用
在一(yī)般普通浴盆中(zhōng)人體技但(tǐ)表面所受的靜水壓力爲40g/cm2~60g/cm2,在浴池中(zhōn術機g)浸浴時則可達90g/cm2~100g/cm2,這樣大(dà司請)的水壓能壓迫肌體(tǐ)周圍靜脈,影響亮我腹部器官,使橫隔膜上升變得容易,下(xià)降受到抑制,從而促進開頻呼吸運動,由于浸浴時周圍靜脈受壓,引起全身就費血液的再分(fēn)配,循環血液量增加,血壓略微增高,火愛周圍阻力變大(dà),使心肌負擔得到良性加重,因而能改善心血管機能性疾病的症狀司會。
二、泉水的浮力作用
人在浸浴中(zhōng)失去(qù)的重量一(yī)般爲自身體(t呢上ǐ)重的90%,而且溫泉水比普通水的密度和浮力要大(dà),因此開坐對一(yī)些如小(xiǎo)兒麻痹、關節僵鄉北直以及肢體(tǐ)麻痹等運動障礙疾病的人,銀畫在浸浴時間可使肢體(tǐ)輕便運動,進行肢體(tǐ)功能性恢複鍛煉。報拿
三、液體(tǐ)的傳質作用
在浸浴時由于水溫的變化而引起水分(fēn)子對小一流運動以及水中(zhōng)氣體(tǐ)和樹的不斷逸出,可對體(tǐ)表的神經末梢産生(shēng)一(yī)光筆定的按摩作用,這是溫泉刺激作用于體(tǐ)表豐富而敏感的感受器,有助于人體(t厭大ǐ)的輕度鎮痛,改善皮膚血管的擴張和體(tǐ)表血液循環。
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